Individuelle Klangmassage nach Peter Hess
60 Minuten
In bequemer Kleidung liegen Sie während der Klangmassage auf meiner Klangliege.
Verschiedene Klangschalen werden auf oder um Ihren Körper herum aufgestellt und sanft angeschlagen.
Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist und die feinen Schwingungen übertragen sich auf Ihren Körper, bis tief in jede Zelle. Alle Organe und Körpergewebe werden so erreicht und angeregt.
Ängste, Unsicherheiten und körperliche Verspannungen, die sich störend auf unsere Gesundheit auswirken können, werden so behutsam abgebaut.
In dieser wohltuenden Atmosphäre können Sie wieder in Kontakt mit sich und Ihren Bedürfnissen kommen, Sie nehmen Ihren Körper wieder bewusst wahr und die häufig kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe.
Ein kurzes abschließendes Gespräch gibt Ihnen Raum, Ihre Erfahrungen mitzuteilen. So können wir Ihre Wünsche für nachfolgende Behandlungen festhalten.
Wirkungen der Klangmassage:
tiefe Entspannung und innere Ruhe
Stressabau und ein Gefühl von Sicherheit
die Lockerung und Lösung von Verspannungen
die Förderung der Gesundheit
die Unterstützung und Verbesserung der Körperwahrnehmung
die Stärkung Ihrer Selbstheilungskräfte
Konzentration und Koordination werden gefördert
Linderung von Schlaflosigkeit und nervösen Störungen
Burnout, ADHS- und Tinitus-Syndrom werden ausgeblendet
Schmerzen können gemildert werden
Melancholie und Depressionen können abgeschwächt werden
Harmonie von Körper Geist und Seele
und vieles mehr.
Klangmassage für Schwangere
60 MINUTEN
Die Peter Hess Klangmassage in der Schwangerschaft ist eine schöne und einfache Möglichkeit für die werdende Mutter mit sich selbst und dem ungeborenen Kind in Kontakt zu kommen. Sich Raum für sich und das werdende Kind zu nehmen und ganz im Körper anzukommen. Klang fördert auch in der Schwangerschaft die Erfahrung von tiefer Entspannung und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper. Selbstvertrauen, die Wahrnehmung des eigenen Körpers und der eigenen Bedürfnisse ist eine gute Vorraussetzung für eine unbeschwerte, selbstbestimmte Schwangerschaft und selbstbestimmte Geburt. Die Klangarbeit in der Schwangerschaft ermöglicht auch die Einbeziehung des Partners, um schöne entspannende und verbindende Momente gemeinsam zu erleben und sich auf die zukünftige Familie einzustimmen.
Klangmassagen während der Schwangerschaft und nach der Geburt
Als ausgebildete Klangmassagepraktikerin habe ich die Fortbildung "Begleitung von Schwangerschaft mit Klang" am Peter Hess Institut bei Connie Henning gemacht. Connie Henning ist seit 20 Jahren freiberufliche Hebamme, seit sieben Jahren Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis und seit vielen Jahren Ausbilderin am Peter Hess Institut.
Ziele der Klangarbeit in der Schwangerschaft können sein:
Erdung
Stärkung der Mitte
Tiefenentspannung
Geborgenheit und innere Ruhe vermitteln
Ängste abbauen
Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken
Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit für den eigenen Körper fördern
Hingabe, Loslassen und Geschehenlassen fördern
Bonding zwischen Mutter und Kind fördern.
Zugang zu (verschütteten) Instinkten und Weisheiten öffnen
Vertrauen in den eigenen Körper stärken
(vgl. Connie Henning "Klangmassage bei Schwangerschaft und Geburt") Urvertrauen stärken Auszüge aus:
Klangentspannung in der Gruppe
60 MINUTEN — 190 € • max 10 Personen
Sie möchten für Ihre betriebliche Gesundheitsvorsorge ein Angebot haben, dass Ihre Mitarbeiter strärkt und erfrischt wieder an Ihre Aufgaben gehen läßt?
Dann sprechen Sie mich an: